오늘의 영단어 - year-round : 연중, 일년내내두 가지, 세 가지 일로 마음을 두 갈래 세 갈래 내는 일이 없어야 한다. -퇴계 선생 오늘의 영단어 - identify : 식별하다, 구분하다, 확인하다통쾌법으로 강하게 근육을 푸는 동작은 뼈를 누르면서 뼈에서 전기가 발생하게 만든다. 이렇게 발생하는 전기는 온몸의 생명력이 되고, 뼈 자체를 강화시키는 에너지가 되는 것이다. 따라서 뼈의 성장은 물론 체격을 튼튼하게 하는 효과가 있다. 키라는 것은 철봉에 매달리거나 기계로 늘린다고 커지는 것은 아니다. 뼈는 관절을 눌러주고 자극을 주어야 길어지는 것이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - sideline : 옆자리, 보조석오늘의 영단어 - armament : 군사장비, 군비오늘의 영단어 - inter-city relations : (국제)도시간의 관계오늘의 영단어 - meager : 빈약한, 야윈, 불충분한크게 생각하되, 작은 기쁨을 즐겨라. 오늘의 영단어 - ARS : Audio Response System : 자동응답기