쌀의 경우 현미에는 100g 중 34g의 식물성 섬유가 함유되어 있지만 백미에는 그 1/4도 안 될 뿐만 아니라 수용성 식물성 섬유가 거의 소실되어버린다. -오우미 쥰 당신 몸은 영혼의 성전이라는 사실을 알고 귀중히 하라. -건강십계-미꾸라지 용 됐다 , 미천하고 보잘것없던 사람이 크게 잘되었다는 말. 오늘의 영단어 - constitutional republic : 입헌 공화국오늘의 영단어 - personalized service : 개인 응대남의 다리 긁는다 , 애써서 해 놓은 일이 남을 위한 일이 되고 말았을 때 이르는 말. 오늘의 영단어 - give up : 포기하다, 기권하다오늘의 영단어 - safety : 안전오늘의 영단어 - description : 묘사, 표현, 기술, 표시숨쉬는 자는 고통이 있고, 생각하는 자는 비통이 있고, 오직 태어나지 아니한 자만이 복이 있다. - 매튜 프라이어